Jak oświetlić łazienkę? O czym warto pamiętać?

Dobrze zaplanowane oświetlenie łazienkowe to kwestia estetyki, ale przede wszystkim komfortu i bezpieczeństwa. Łazienka może pełnić różne funkcje, dlatego ważne jest, aby światło było dobrze dobrane pod względem barwy, mocy i rozmieszczenia jego źródeł. Oto najważniejsze zasady oświetlenia łazienki.

Ogólne zasady oświetlenia łazienki

Podobnie jak w przypadku innych pomieszczeń, w łazience warto wykorzystać wielopoziomowe oświetlenie, czyli:

Oświetlenie ogólne – zapewnia równomierne rozproszenie światła w całym wnętrzu (najczęściej jest to lampa umieszczona w centralnym punkcie sufitu).
Oświetlenie zadaniowe (funkcjonalne) – w łazienkach często kieruje się ją na lustro i okolicę umywalki (aby ułatwić takie czynności jak makijaż czy golenie), choć może obejmować także inne strefy, np. miejsca do prania. To najczęściej lampy ścienne.
Oświetlenie dekoracyjne – buduje klimat we wnętrzu i podkreśla jego charakter. Jednocześnie w małych łazienkach jedna lampa może pełnić jednocześnie funkcję dekoracyjną i zadaniową (np. lampa umieszczona nad lustrem). Relatywnie często w ramach dekoracyjnego oświetlenia w łazienkach stosuje się też niedrogie i efektowne taśmy LED.

Jeśli szukasz inspiracji, sprawdź polecane przez nas lampy do łazienki – w różnych stylach wykończenia.

W rozmieszczeniu źródeł światła najlepiej wziąć pod uwagę przede wszystkim własne preferencje i potrzeby. Warto jednak tak zaplanować cały rozkład oświetlenia, aby unikać ostrych kontrastów i cieni, które mogą utrudniać korzystanie z lustra lub np. kabiny prysznicowej. Przemyślany plan oświetlenia jest szczególnie ważny w małych łazienkach. Więcej na ten temat przeczytaj w naszym artykule: Jak dobrać oświetlenie do małej łazienki?

Jaką lampę sufitową warto wybrać?

Podstawowe oświetlenie w łazience to lampa sufitowa. Jej istotne parametry, to:

szczelność oprawy – w pomieszczeniach o dużej wilgotności lampa powinna mieć klasę ochrony IP44 lub wyższą,
rodzaj źródła światła – dobrym wyborem są nowoczesne lampy LED, które zużywają mniej energii i oferują różne barwy światła, a także tradycyjne żarówki.
design i rozmiar – w małych łazienkach sprawdzą się płaskie plafony, a w większych przestrzeniach można postawić na wiszące lampy, listwy świetlne, a nawet efektowne żyrandole (choć warto upewnić się, że są one przystosowane do bezpiecznej pracy w wilgoci).

Oświetlenie boczne i oświetlenie lustra w łazience

Jak już wspomnieliśmy, jedną z najważniejszych stref w łazience jest obszar lustra i umywalki. Aby uniknąć powstawania cieni na twarzy, warto zamontować oświetlenie po obu stronach lustra, na wysokości twarzy lub nieco wyżej. Dobrym rozwiązaniem jest często umieszczenie lampy nad lustrem (ważne, aby miała mocną żarówkę o neutralnym odcieniu, aby dobrze odwzorować kolory, co może być istotne na przykład przy makijażu).

Przeczytaj więcej na ten temat: Jak dobrać oświetlenie łazienkowe nad lustrem?

Efektowne może być także umieszczenie pasków LED wokół lustra lub w innym miejscu, które chcesz wyeksponować światłem.

Jeśli natomiast oświetlenie boczne ma pełnić funkcję dekoracyjną, warto wybierać lampy z mlecznymi kloszami, które równomiernie rozpraszają światło bez efektu oślepiania. Współcześnie dużą popularnością cieszą się też kinkiety łazienkowe, które same w sobie są dekoracją pomieszczenia (dają niewielkie światło, które nie ma dużej funkcji praktycznej, ale buduje efektowne wrażenie (np. dodaje przestrzeni lub eksponuje jakiś elegancki detal)).

Oświetlenie pod prysznicem i przy wannie

Tutaj wiele zależy od wielkości pomieszczenia i Twoich potrzeb. Jeśli Twoja kabina prysznicowa znajduje się w rogu pomieszczenia lub we wnęce, światło centralne może nie docierać do wnętrza kabiny (szczególnie jeśli jej szyby nie są przezroczyste). Wtedy warto rozważyć źródło światła bezpośrednio nad kabiną lub też zdecydować się na kinkiet. Oświetlenie boczne też jednak warto zamontować relatywnie wysoko i zadbać o dobrą ochronę przed wilgocią – to miejsce, w których lampa może mieć styczność z dużą ilością pary wodnej, a nierzadko też kroplami wody.

Przeczytaj więcej: Jak wybrać oświetlenie pod prysznic?

Z kolei jeśli w łazience posiadasz wannę i lubisz w niej wypoczywać, możesz zamontować lampę sufitową bezpośrednio nad nią lub postawić na bezpieczny kinkiet ścienny. Ten drugi szczególnie wtedy, gdy lubisz czytać podczas relaksu w wannie. W okolicach wanny dobrym wyborem będzie ciepłe światło, które pomoże zbudować przyjemną atmosferę relaksu.

Pamiętaj, że budowa lampy powinna zapewniać pełne bezpieczeństwo w ewentualnym kontakcie z wodą, a dobrego zaplanowania wymaga też miejsce montażu. Lampa nie może znajdować się bezpośrednio przy źródle wody. Planując światło łazienkowe, warto skonsultować się z elektrykiem lub innym profesjonalistą.

Jaką barwę światła wybrać do łazienki?

Wiele zależy od wystroju i własnych preferencji, jednak zalecanym rozwiązaniem jest neutralna biel lub lekko ciepły odcień. Jednocześnie w niektórych wnętrzach zimne światło może dodać wrażenia świeżości w pomieszczeniu (choć trzeba wiedzieć, że nie jest to barwa przytulna). Na jakie parametry zwrócić uwagę?

Światło neutralne (4000-4500 K) – najbardziej uniwersalne, zapewniające naturalne odwzorowanie kolorów, idealne do makijażu i codziennych czynności.
Światło ciepłe (2700-3000 K) – przyjemne i relaksujące, sprawdzi się w strefie kąpielowej, nadając wnętrzu przytulny klimat.
Światło zimne (5000-6500 K) – rzadziej stosowane, może być przydatne w nowoczesnych łazienkach, ale istnieje ryzyko, że okaże się zbyt intensywne i chłodne.

Jak dopasować moc światła w łazience?

Rekomendowana moc światła w łazience zależy od różnych czynników. To m.in. wielkość pomieszczenia, rodzaj lampy czy indywidualne preferencje użytkowników.

Zasadniczo zaleca się minimum 200 lumenów na m², ale warto postawić na nieco wyższy parametr – w zakresie 400-600 lumenów na m² (dla oświetlenia ogólnego). Z kolei oświetlenie zadaniowe (np. do makijażu i stylizacji) może mieć nawet 500 lumenów na m². Lampy montowane bezpośrednio przy lustrze mogą mieć jeszcze wyższy zakres – 800-1 000 lumenów i więcej.